２０１８年すでに１月も半ば。 １２月半ばから風邪で体調不良が続き、年末はインフルエンザで倒れ、トイレ掃除一つせず新年を迎えた。そのためなんだかすでに２０１８年がもう中折れみたいな気分になっているダメな私。 今更だけど２０１８年は 痩せる。 こ…

１週間経過 当然の体重不動 でもなんとこの私が毎日体重計に乗っている。 エクササイズはこなせてる。というか、毎年１月だけはやってる（笑） 運動の時間を少し増やした。 米飯食を減らすのには成功。 間食は守れてたのが、週末友達訪問の際出されたスイー…